Pavasaris ir klāt! Dienas kļūst gaišākas un siltākas, tas nozīmē, ka straujiem soļiem tuvojas vasara. Vai tu esi tai gatavs? Lai tu varētu pēc iespējas labāk sagatavoties vasarai, LU Sporta centrs ir atsācis klātienes treniņus kā arī papildinājis treniņu klāstu, kurš pandēmijas dēļ bija nedaudz sarucis.

Šobrīd tev ir iespēja apmeklēt:

  • Basketbolu – pirmdienās plkst.19:00, LU PPMF
  • Volejbolu – pirmdienās un trešdienās plkst.15:00, Tomsona ielā 37
  • Galda tenisu – otrdienās plkst. 14:30 un piektdienās plkst.15:00, LU BVEF
  • Vispārējo fizisko sagatavotību – otrdienās (LU PPMF) un ceturtdienās (LU BVEF), abi treniņi notiek plkst.18:00.
  • Pašaizsardzību – otrdienās un ceturtdienās plkst. 19:00, Klusajā ielā 12
  • Cīņu - otrdienās un ceturtdienās plkst. 20:30, meža ielā 1

Vairāk par treniņiem lasi ŠEIT.

Ja ar sporta treniņiem ir par maz, tad savu ikdienu papildini ar klātienes fitnesa nodarbībām:

  • Pirmdienās plkst.18:00 FDA nodarbība (LU BVEF)
  • Otrdienās plkst.18:00 Funkcionālais treniņš (LU BVEF)
  • Trešdienās plkst.18:15 Joga (LU BVEF)
  • Ceturtdienās plkst. 18:00 VFS (LU BVEF)

Sīkāks info par nodarbībām ŠEIT.

Papildus sporta treniņiem un nodarbībām, tev ir iespēja izkustēties darbadienas laikā gan klātienē, gan attālināti

  • Sāc savu rītu ar tiešsaistes rīta rosmēm – pirmdienās, trešdienās plkst. 8:30, un otrdienās un ceturtdienās plkst. 8:00
  • Pusdienas laikā pirmdienās un piektdienās plkst. 12:10 izkusties tiešsaistē, kā arī 1 reizi nedēļā klātienē – LU Dabas mājā, 107.kabinetā plkst. 14:00, bet ja netiec klātienē, nebēdā – vari pieslēgties arī attālināti.
  • Piedalies tiešsaistes treniņos – pirmdienās un trešdienās, plkst. 17:10 un ceturtdienās plkst. 19:30.

Tiešsaistes treniņiem vari pieslēgties, izmantojot šo linku: http://www.ej.uz/LU_sports_vingrosana

*Lai piedalītos klātienes treniņos, nepieciešams iegādāties abonementu. Visu info par abonementa iegādi vari atrast ŠEIT.

Tiekamies treniņos!

 

 

 

Dalīties