Eksāmenu laiks ir viens no saspringtākajiem periodiem studiju laikā, taču arī šajā posmā nedrīkst aizmirst rūpēties par sevi un savu ķermeni.

Dienā ieteicams izdzert vismaz 1.5 - 2 litrus ūdens.
Dzerot ūdeni palielinās koncentrēšanās spējas, tāpēc noteikti pārliecinies, ka blakus datoram, grāmatām un pierakstiem, ir arī ūdens.

Lai izdodas!

#LUsports

Dalīties