Dienā ieteicams izdzert vismaz 1.5 - 2 litrus ūdens.
Dzerot ūdeni palielinās koncentrēšanās spējas, tāpēc noteikti pārliecinies, ka blakus datoram, grāmatām un pierakstiem, ir arī ūdens.
Lai izdodas!
#LUsports
Dienā ieteicams izdzert vismaz 1.5 - 2 litrus ūdens.
Dzerot ūdeni palielinās koncentrēšanās spējas, tāpēc noteikti pārliecinies, ka blakus datoram, grāmatām un pierakstiem, ir arī ūdens.
Lai izdodas!
#LUsports