Tuvuma/tāluma metode

Tuvuma/tāluma metode

Gan veicot treniņus monokulāri, gan binokulāri to mērķis ir atjaunot normālu akomodācijas amplitūdu un akomodācijas vieglumu.

Nepieciešamais aprīkojums:

Burtu kartes tālumam (3 m) un tuvumam (40 cm), oklūders vienas acs aizklāšanai, ja treniņu veic monokulāri.

Metode pielietojama dažādās grūtības pakāpēs gan monokulāri, gan binokulāri. Šī ir ļoti atbilstoša metode akomodācijas treniņiem mājas apstākļos, tāpēc var sagatavot tuvuma/tāluma aprakstu akomodācijas treniņiem mājās(individuāliem treniņiem bez optometrista uzraudzības).

Ja treniņus veic redzes kabinetā, procedūra ir sekojoša:

1.līmenis.

Pacientam lūdz skaļi lasīt pa vienai rindiņai pamīšus no katras burtu/vārdu kartes tuvumā 40 cm un tālumā 3m attālumā. Uzdevumu turpina pāris minūtes. Tad atkārto to pašu ar otru aci.

2.līmenis.

Tuvuma karti turot rokas stiepuma attālumā skaļi lasa pa rindiņai uz priekšu, vienlaicīgi karti tuvinot arvien tuvāk līdz vairs nav iespējams mērķi saskatīt skaidri, lai turpinātu lasīt. Tad lūdz vērst skatu tālumā un turpināt lasīt nākošo rindu no tāluma kartes 3m attālumā. Tad atkal atkārto tuvuma kartes tuvināšanu līdz maksimāli iespējamajam attālumam, un iziet vairākus tuvuma/tāluma ciklus. Uzdevumu atkārto ar otru aci.

3.līmenis.

Palielinot grūtības pakāpi, lūdz tuvuma karti pietuvināt maksimāli tuvu līdz tiek sajusta miglošanās, tad karti lēnām atkal attālina par 2.5-5.0 cm, atgūst skaidru fokusu un tikai tad lūdz skatienu vērst tālumā un nolasīt nākošo tāluma kartes rindu. Katru reizi mainot fiksāciju no tuvuma uz tālumu un otrādi, no kartes nolasa vienu rindu.

Šī terapijas metode ir sevi attaisnojusi un uzskatāma par pabeigtu, kad pacients, jaunāks par 20 gadiem, veiksmīgi spēj nofokusēt tuvuma kartes tekstu 7-8 cm attālumā no acīm un brīvi pārfokusē skaidru attēlu 3 m attālumā. Vecākiem par 20 gadiem, par tuvāko punktu, kurā jāspēj safokusēt uzskata attālumu, kas atbilst ½ no akomodācijas amplitūdas.